„Chceš-li být zdravý a normální, jdi do stáda.“
— Anton Pavlovič Čechov
„Zdraví je vzácná věc, je to vpravdě jediná věc, která zaslouží, abychom úsilí o ni obětovali nejen čas, pot, námahu, jmění, ale i život; tím spíše, že bez něho se pro nás život stává trápením a strastí. Není-li zdraví, potemní a vyprchají i rozkoš, moudrost, učenost a ctnost.“
— Michel De Montaigne
🥕 Mrkev
„Dobrota je duši totéž, co zdraví tělu: máš-li ji, nepozoruješ ji.“
— Lev Nikolajevič Tolstoj
„Chceš udržet své zdraví? Nejez do sytosti a nelekej se námahy.“
— Hippokratés