„Rozum se zesiluje a zeslabuje čtením právě tak jako tělo čerstvým nebo hnijícím vzduchem.“
— John Ruskin
„Osvícení můžeme dosáhnout jen cvičením v meditaci. Neexistuje žádný jiný způsob, jak transformovat svou mysl.“
— Dalajláma
„Chůze je nejlepší možné cvičení.“
— Thomas Jefferson
„Veselá mysl vždy byla dokonalým průvodcem zdravého těla.“
— Sri Chinmoy
„Hodně čtení po určitém věku odvádí mysl od jeho tvůrčích snah. Každý člověk, který čte příliš mnoho a používá svůj vlastní mozek příliš málo, spadá do líných zvyků myšlení.“
— Albert Einstein
„Největší překážkou pro muže je mysl, zatímco největší překážkou pro ženy je emoční tělo.“
— Eckhart Tolle
„Mohou zlomit naše těla (to může udělat mikrob), ale nesmí ovládat naši mysl.“
— Clive Staples Lewis